饮食滋味 - 以人为本

书里的智慧，

大大颠覆了自己从小到大的饮食概念。

从小，

吃吃得到的食物，

吃妈妈煮的食物，

吃口袋零钱买得到的食物，

吃自认为美味的食物，

吃从未尝试的食物，

吃大家认为健康的食物！

现在要重新调整一番，

以人为本的食饮有节🌸